Maintenance cardiovasculaire

Les patientes et patients cardiaques ont des besoins très spécifiques. Nous vous proposons un programme d'activité physique adapté, dans lequel vous serez guidé(e) et encadré(e) par une cardiothérapeute diplômée.

Qu'est-ce que la maintenance cardiovasculaire?

Dans ce cours, les patientes et patients cardiaques peuvent pratiquer une activité physique avec d'autres personnes également concernées, sans pression à la performance. Une cardiothérapeute diplômée adapte l'entraînement axé sur l'endurance, la force et la coordination aux capacités individuelles. Des exercices de respiration et de relaxation complètent le programme.

À qui s'adresse la maintenance cardiovasculaire?

Les personnes de tout âge concernées par des maladies du système cardio-vasculaire peuvent participer.

Quels sont les avantages de la maintenance cardiovasculaire?

La coordination, le renforcement musculaire et l'endurance peuvent s'améliorer, tout comme le bien-être physique. L'échange avec d'autres personnes également concernées est en outre très apprécié.